Werdegang 2020

6 von Wissenschaft unterstützte Geheimnisse der Körpersprache, damit Sie leistungsfähiger aussehen und sich auch so fühlen

6 von Wissenschaft unterstützte Geheimnisse der Körpersprache, damit Sie leistungsfähiger aussehen und sich auch so fühlen

Kategorie: Werdegang

Ob Sie ein Geschäftstreffen leiten, auf einer Party abhängen oder nach Liebe suchen, Vertrauen ist der Schlüssel zum sozialen Erfolg. Wir alle wissen das und wir alle wollen es; Für viele Frauen kann es jedoch unmöglich sein, Vertrauen zu entwickeln. Glücklicherweise haben Forscher herausgefunden, dass Sie durch einfaches Ändern Ihrer Körpersprache verändern können, wie andere Sie wahrnehmen und wie Sie sich selbst fühlen. Als Forsc

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Die Mission deines Lebens ist nicht gefunden, sie ist gemacht. Hier erfahren Sie, wie Sie eine Bedeutung aufbauen

Die Mission deines Lebens ist nicht gefunden, sie ist gemacht. Hier erfahren Sie, wie Sie eine Bedeutung aufbauen

Kategorie: Werdegang

Fühlen Sie sich in Ihrer Karriere festgefahren? Sie möchten Ihre persönliche Marke aufbauen, wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Es ist Zeit, zu deinen Träumen aufzuwachen. Lauren Handel Zander, die Go-to-Life-Coachin für Fortune 500-Unternehmen, Silicon Valley und Wellness-Profis wie Dr. Mar

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Der Schlüssel zur Erreichung Ihrer Ziele (vom Trainer hinter den größten Namen im Bereich Wellness)

Der Schlüssel zur Erreichung Ihrer Ziele (vom Trainer hinter den größten Namen im Bereich Wellness)

Kategorie: Werdegang

Fühlen Sie sich in Ihrer Karriere festgefahren? Sie möchten Ihre persönliche Marke aufbauen, wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Es ist Zeit, zu deinen Träumen aufzuwachen. Lauren Handel Zander, die Go-to-Life-Coach für Fortune-500-Unternehmen, Silicon Valley und Wellness-Profis wie Dr. Mark Hyman und Elena Brower, begleitet Sie mit ihrer neuen Klasse, Wie Sie Ihre persönliche Marke aufbauen, auf dem Weg zu Ihrem verdienten Leben : Verwirklichen Sie Ihre Mission und gestalten Sie Ihre Traumkarriere. Meld

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Die 7 wesentlichen Merkmale eines Kick-Ass-Führers

Die 7 wesentlichen Merkmale eines Kick-Ass-Führers

Kategorie: Werdegang

Fühlen Sie sich in Ihrer Karriere festgefahren? Sie möchten Ihre persönliche Marke aufbauen, wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Es ist Zeit, zu deinen Träumen aufzuwachen. Lauren Handel Zander, die Go-to-Life-Coach für Fortune-500-Unternehmen, Silicon Valley und Wellness-Profis wie Dr. Mark Hyman und Elena Brower, begleitet Sie mit ihrer neuen Klasse, Wie Sie Ihre persönliche Marke aufbauen, auf dem Weg zu Ihrem verdienten Leben : Verwirkliche deine Mission und gestalte deine Traumkarriere. Regi

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Die 5 Zeichen Es ist Zeit, Ihren Job zu kündigen: Der Go-to-Life-Coach der Wellness-Welt erklärt

Die 5 Zeichen Es ist Zeit, Ihren Job zu kündigen: Der Go-to-Life-Coach der Wellness-Welt erklärt

Kategorie: Werdegang

Fühlen Sie sich in Ihrer Karriere festgefahren? Sie möchten Ihre persönliche Marke aufbauen, wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Es ist Zeit, zu deinen Träumen aufzuwachen. Lauren Handel Zander, die Go-to-Life-Coach für Fortune-500-Unternehmen, Silicon Valley und Wellness-Profis wie Dr. Mark Hyman und Elena Brower, begleitet Sie mit ihrer neuen Klasse, Wie Sie Ihre persönliche Marke aufbauen, auf dem Weg zu Ihrem verdienten Leben : Verwirklichen Sie Ihre Mission und gestalten Sie Ihre Traumkarriere. Meld

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5 Wege Yoga hat mir geholfen, das Leben meiner Träume zu manifestieren

5 Wege Yoga hat mir geholfen, das Leben meiner Träume zu manifestieren

Kategorie: Werdegang

Am Anfang ist Yoga für die meisten von uns eine körperliche Übung. Egal, ob Sie zum Training oder zum Work-In zum Yoga kommen, Sie werden irgendwann und unweigerlich BEIDE bekommen. Yoga hat mir geholfen, mein Leben zu verändern. Ich war in der Lage, von einem 9-zu-5-Job im Finanzbereich zu einem Traumjob überzugehen. Dar

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Wie eine minimalistische Garderobe mich glücklicher und produktiver machte

Wie eine minimalistische Garderobe mich glücklicher und produktiver machte

Kategorie: Werdegang

Wenn Ihre tägliche Routine Sie nicht glücklich macht, tun Sie nichts Falsches - es kann an der Zeit sein, über Änderungen nachzudenken. Was machen Sie am liebsten? Was lässt dein Herz ein bisschen schneller schlagen? Wenn Sie Ihr Herz glücklich machen, können Sie sich ein wenig lieben und im Laufe der Zeit zu Erkenntnissen und Wachstum führen. Ich bi

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Der mentale Trick, der Ihnen eine Erhöhung einbringt

Der mentale Trick, der Ihnen eine Erhöhung einbringt

Kategorie: Werdegang

Emily Fletcher ist die Gründerin von Ziva Meditation und die Schöpferin von zivaMIND, dem weltweit ersten Online-Meditationstraining. Unternehmen wie Google, Barclays Bank, Viacom, Chanel, Coca-Cola und sweetgreen haben Emily eingeladen, durch Meditation die Leistung ihres Unternehmens zu verbessern.

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Wie man Zeichen aus dem Universum erkennt, wenn das Leben sie dir gibt

Wie man Zeichen aus dem Universum erkennt, wenn das Leben sie dir gibt

Kategorie: Werdegang

Haben Sie jemals jemanden gekannt, der alle Lösungen für ihre Probleme zu haben schien? Wem schienen gerade die richtigen Gelegenheiten und „Aha“ -Momente zu erscheinen? Diese Leute sind nicht „glücklich“ oder „gesegnet“, und sie haben kein spezielles Gen, das dem Rest von uns fehlt. Bedenken Sie, dass sie vielleicht besser Antworten sehen können, wenn sie sich präsentieren .das bedeutet, da

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So wild es auch klingen mag, es war mir peinlich, Olympiasieger zu sein

So wild es auch klingen mag, es war mir peinlich, Olympiasieger zu sein

Kategorie: Werdegang

Es ist mir peinlich, zuzugeben, dass ich ein paar Jahre lang, nachdem ich bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking eine Bronzemedaille gewonnen hatte, die Tatsache, dass ich Olympiasieger war, missbilligt habe. Natürlich habe ich verstanden, dass es eine bemerkenswerte Leistung ist, die USA auf dem Podium vor der ganzen Welt zu vertreten.

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Frauen könnten tatsächlich bessere Entwickler sein als Männer

Frauen könnten tatsächlich bessere Entwickler sein als Männer

Kategorie: Werdegang

Es gibt nicht wenige Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass Entwicklerinnen genauso gut codieren können wie ihre männlichen Kollegen. Es gibt noch mehr Untersuchungen, die belegen, wie schlecht diese Fähigkeiten in der Softwareindustrie vertreten sind - eine Belegschaft, die zu 80 Prozent aus Männern besteht. Ei

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Ich bin ein Ernährungsberater, der mit Rockstars auf Tour ist. Hier ist genau, wie ich den Gig bekam

Ich bin ein Ernährungsberater, der mit Rockstars auf Tour ist. Hier ist genau, wie ich den Gig bekam

Kategorie: Werdegang

Wie ich zum Gig gekommen bin, ist unsere neue Serie, in der wir genau aufschlüsseln, was nötig ist, um einen Wellness-Traumjob zu bekommen - und da das Leben nicht immer das ist, was es auf Instagram zu sein scheint, die Höhen und Tiefen der täglichen Arbeit -Tag. Wir werden mit Kochbuchautoren, berühmten Food-Bloggern, reisenden Yogis, ungiftigen Make-up-Künstlern zu den Stars, Ärzten, die zu Marken geworden sind, und vielem mehr sprechen. Zuers

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Wie der Minimalismus mich bei der Arbeit glücklicher und produktiver machte

Wie der Minimalismus mich bei der Arbeit glücklicher und produktiver machte

Kategorie: Werdegang

Wenn es um den Arbeitsplatzstil geht, scheint es zwei Arten von Menschen zu geben: diejenigen, die einen ordentlichen und ordentlichen Schreibtisch bevorzugen, und diejenigen, die es lieben, im Chaos zu arbeiten. Die Chancen stehen gut, dass Sie irgendwo im Spektrum liegen und vielleicht versuchen, aufgeräumt zu sein, aber nicht mehr genügend Zeit, Raum und Energie zur Verfügung haben, um durchzuhalten. U

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30 kinderleichte Möglichkeiten, um bei der Arbeit produktiver zu sein

30 kinderleichte Möglichkeiten, um bei der Arbeit produktiver zu sein

Kategorie: Werdegang

Produktivität ist schwierig. Vielleicht erledigen Sie morgens eine Menge Arbeit, während Sie an Ihrem Latte nippen, aber um 15 Uhr gibt es überall Ablenkungen - Ihre Kollegen, die Tafel Schokolade, die Sie in Ihrer Schreibtischschublade haben, die Liste geht weiter. Eine unserer beliebtesten Möglichkeiten, die Produktivität zu steigern, besteht darin, einen bequemen kabellosen Kopfhörer griffbereit zu haben. So k

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3 Dinge, die Sie davon abhalten können, die Erhöhung zu erzielen, die Sie verdienen + Wie man sie behebt

3 Dinge, die Sie davon abhalten können, die Erhöhung zu erzielen, die Sie verdienen + Wie man sie behebt

Kategorie: Werdegang

Wenn ich an die globale Gemeinschaft ehrgeiziger, motivierter, kreativer Frauen denke, die das Leben nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten, macht mich das stolz. Es stärkt auch meinen Glauben an Frauen, die den Leidenschaften ihres Lebens nachgehen und einen Unterschied in der Welt bewirken. Aber seien wir ehrlich: Das Aushandeln von Gehältern ist für viele Frauen aus mehreren Gründen eine Herausforderung, unter anderem weil uns nicht beigebracht wird, über Geld zu reden. Es

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10 erfolgreiche Frauen über den besten Rat für psychische Gesundheit, den sie je erhalten haben

10 erfolgreiche Frauen über den besten Rat für psychische Gesundheit, den sie je erhalten haben

Kategorie: Werdegang

Es gibt viel mehr, was erfolgreich ist, als man auf den ersten Blick ahnen kann - ob es sich um ein tägliches Ritual handelt, bei Bedarf um Hilfe zu bitten oder sich Zeit für die Selbstpflege zu nehmen. Schließlich ist es der erste Schritt, um Ihre Ziele zu erreichen, jeden Tag mit einer gesunden Denkweise und einem klaren Kopf in den Arbeitsplatz einzutreten. G

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Der Make-or-Break-Faktor, der Ihren Erfolg bei allem bestimmt, was Sie tun

Der Make-or-Break-Faktor, der Ihren Erfolg bei allem bestimmt, was Sie tun

Kategorie: Werdegang

Nachdem ich Hunderte von sehr erfolgreichen Personen sorgfältig studiert und auch mich selbst genau beobachtet habe, wurde mir klar, dass meine Beziehung zu meinem Partner der wichtigste Faktor für meinen Erfolg ist. Ich weiß, es mag komisch sein, sich vorzustellen, dass Ihr intimes Leben so eng mit Ihrem Erfolg verbunden sein könnte, aber vertrauen Sie mir - wenn Sie die besten Entscheidungen treffen möchten, brauchen Sie den richtigen Partner. Wie

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11 Hacks für Ihren produktivsten Arbeitstag, jeden Tag

11 Hacks für Ihren produktivsten Arbeitstag, jeden Tag

Kategorie: Werdegang

Von der Zugabe einer Schreibtischpflanze zur Beruhigung der Stimmung bis hin zur Beibehaltung gummiartiger Vitamine, um Ihren Naschkatzen am Nachmittag auf die gesündeste Art und Weise zufrieden zu stellen, wissen die Mitarbeiter von mindbodygreen ein oder zwei Dinge über die Schaffung einer gesunden Schreibtischumgebung.

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Hier ist, warum du nicht das Leben lebst, das du willst (und wie du heute anfängst)

Hier ist, warum du nicht das Leben lebst, das du willst (und wie du heute anfängst)

Kategorie: Werdegang

"Beweg dich!" "Hör auf zu träumen!" "Anfangen!" "Worauf wartest du?" Wir haben diese Sätze millionenfach von Freunden, Familienmitgliedern, Kollegen und Trainern gehört. Sie sollen in der Regel unterstützend wirken - ein Motivationsschub für die Dinge, über die Sie gesprochen haben, auf die Sie aber noch nicht hingearbeitet haben. Aber

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10 Gewohnheiten von Menschen, die ihre Arbeit wirklich lieben

10 Gewohnheiten von Menschen, die ihre Arbeit wirklich lieben

Kategorie: Werdegang

Liebe in dem zu finden, was du jeden Tag tust, ist ein würdiges Unterfangen. Aber Menschen, die ihre Arbeit lieben, wissen, dass Glück, Zufriedenheit und Zufriedenheit mit dem Leben von innen kommen. Sie sind die Kapitäne ihrer eigenen Schiffe, geleitet von einer Vision oder einem Ziel, das größer ist als sie selbst. Ega

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Die eine Sache, die Sie jeden Tag tun sollten, um bei der Arbeit glücklicher zu sein

Die eine Sache, die Sie jeden Tag tun sollten, um bei der Arbeit glücklicher zu sein

Kategorie: Werdegang

Harte Tage passieren. Ganz gleich, ob Sie in einem Job, den Sie lieben, einen Ausfall haben oder wissen, dass es an der Zeit ist, große Veränderungen vorzunehmen, die Wahrheit ist, dass Sie jetzt hier sind. Anstatt sich über Arbeit zu beschweren, ist das Beste, was Sie tun können, um Ihre Umstände zu verbessern, Ihre Denkweise zu ändern. Wiss

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Ehren Sie Ihre Spiritualität am Arbeitsplatz mit diesen 5 Tipps

Ehren Sie Ihre Spiritualität am Arbeitsplatz mit diesen 5 Tipps

Kategorie: Werdegang

Sie betreten ein kaltes, schlecht beleuchtetes Gebäude, fangen an, mit Ihren Schlüsseln und dem Kombucha in der Hand herumzufummeln, und die 28 Millionen Papiere, die Sie ins Büro tragen, entgleiten Ihnen. Das ist der Moment, an dem Sie erkennen, dass Sie nicht nur das ashramliebende, psychisch-intuitive, zutiefst spirituelle Mädchen an den Wochenenden sein können und dann während der Arbeitswoche jemand anderes sein können. Es fü

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3 Möglichkeiten, Zeit für Yoga zu finden, egal wie beschäftigt Sie sind

3 Möglichkeiten, Zeit für Yoga zu finden, egal wie beschäftigt Sie sind

Kategorie: Werdegang

Ich bin ein Yoga-Fan und unterrichte seit 5 Jahren. Die Realität ist, dass ich nicht immer Zeit für Yoga habe. Arbeit, Kinder, Hunde, Ehemänner, Ehefrauen, Familie, Treffen, Essen, Schlafen, Zeit mit Ihren Freunden ... es gibt nur so viele Stunden am Tag. Ich verstehe es. Es ist überwältigend und unser Geist und Körper brauchen eine Pause! Ich

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Neuer Bericht besagt, dass moderne Männer die Familie mehr schätzen als den finanziellen Erfolg

Neuer Bericht besagt, dass moderne Männer die Familie mehr schätzen als den finanziellen Erfolg

Kategorie: Werdegang

Ein Porträt des Mannes des 21. Jahrhunderts sieht ungefähr so ​​aus: Er wäre lieber ein guter Vater, Ehemann, Sohn oder Freund, als beruflich erfolgreich zu sein. Er ist emotional intelligent. Er fühlt sich wohl mit Frauen am Arbeitsplatz, fühlt sich aber als Vater, der zu Hause bleibt, noch nicht wohl. Er möch

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Seattle Company erhöht die Gehälter aller Mitarbeiter auf mindestens 70.000 USD

Seattle Company erhöht die Gehälter aller Mitarbeiter auf mindestens 70.000 USD

Kategorie: Werdegang

Letzte Woche haben wir berichtet, dass Geld Sie vielleicht nicht glücklich machen kann, aber Sie sicher noch ein bisschen mehr schlafen lässt. Anscheinend waren wir jedoch etwas daneben. Laut einem 2010 in Proceedings of the National Academy of Sciences veröffentlichten Forschungsbericht der Princeton University-Professoren Daniel Kahneman und Angus Deaton kann mehr Geld Menschen glücklicher machen - aber nur bis zu einem bestimmten Punkt. Si

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Die Persönlichkeitstypen, die die höchsten (und niedrigsten) Gehälter erzielen

Die Persönlichkeitstypen, die die höchsten (und niedrigsten) Gehälter erzielen

Kategorie: Werdegang

Introvertierte, macht euch bereit. Es gibt viele Faktoren, die zu Ihrem Einkommen beitragen - Privilegien, Ehrgeiz, Erfahrung, Fachgebiet, Verbindungen, um nur einige zu nennen -, aber wie steht es mit Ihrer Persönlichkeit? In einem kürzlich erschienenen Bericht von Truity Psychometrics wurde untersucht, wie sich unsere Persönlichkeit auf die Menge an Brot auswirkt, die wir nach Hause bringen. L

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Frauen regieren den amerikanischen Arbeitsplatz, machen aber immer noch weniger als Männer

Frauen regieren den amerikanischen Arbeitsplatz, machen aber immer noch weniger als Männer

Kategorie: Werdegang

"Wer regiert die Welt? Frauen." Obwohl wir das vielleicht schon geglaubt haben - weil Beyoncé es gesagt hat -, hat es jetzt greifbare Daten, um es zu sichern. Laut einem neuen Bericht des Wealth Institute der Bank of Montreal haben Frauen die Männer überholt und kontrollieren nun mehr als die Hälfte des gesamten US-Vermögens. In

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Geld kann Glück nicht kaufen, aber Studie sagt, dass es Sie mehr Schlaf erhalten kann

Geld kann Glück nicht kaufen, aber Studie sagt, dass es Sie mehr Schlaf erhalten kann

Kategorie: Werdegang

Schlafentzug in Amerika ist ein solches Problem, das CDC hat es tatsächlich eine nationale Epidemie bezeichnet. Und da sich das Problem nur verschlimmert, hat die National Sleep Foundation (NSF) beschlossen, Maßnahmen zu ergreifen und eine einjährige multidisziplinäre Überprüfung der aktuellen einschlägigen Fachliteratur mit neuen Schlafempfehlungen zu veröffentlichen. Aber a

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Wie ein Workaholic Ihr Liebesleben beeinflusst

Wie ein Workaholic Ihr Liebesleben beeinflusst

Kategorie: Werdegang

Niemand möchte die ganze Zeit lange arbeiten. Wenn Sie also müssen, fühlen Sie sich vielleicht ein wenig schuldig - weil Sie zu lange sitzen, keine Bewegung bekommen und natürlich keine Zeit mit der Person verbringen, die Sie lieben. Nun, es gibt Möglichkeiten, die Auswirkungen des Sitzens zu minimieren (damit es Sie nicht umbringt - duh), und Übungen, die Sie an Ihrem Schreibtisch machen können, aber gibt es eine Möglichkeit, den Schaden zu beheben, der durch lange Stunden in Ihrer Beziehung verursacht wurde? Die Fi

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9 Möglichkeiten, einen kreativen Block zu durchbrechen

9 Möglichkeiten, einen kreativen Block zu durchbrechen

Kategorie: Werdegang

Kreative Menschen sind dafür bekannt, sensibel, einfühlsam und intuitiv zu sein. Sie werden durch energetischen und emotionalen Austausch angeregt; sie reflektieren tief über intellektuelle Informationen; Sie registrieren sensorische Erfahrungen in ihrem Unterbewusstsein. Der kreative Geist ist chaotisch und widersprüchlich. Au

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Feng Shui Ihr Weg zum finanziellen Erfolg

Feng Shui Ihr Weg zum finanziellen Erfolg

Kategorie: Werdegang

Ihr Zuhause sollte ein Refugium sein, ein Ort zum Entspannen und Erfrischen nach einem langen Arbeitstag. Diese Feng-Shui-Tipps dienen als Leitfaden für ein aufgeräumtes Zuhause sowie als bildlicher Leitfaden für jedes aufstrebende Unternehmen. Indem Unordnung beseitigt, der Körper ernährt und, wann immer möglich, Nachhaltigkeit praktiziert wird, fließen brillante Ideen leicht und Türen öffnen sich für unvorhergesehene Gelegenheiten. 1. Unord

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15 Zeichen, die Sie brauchen, um Ihren Job zu verlassen

15 Zeichen, die Sie brauchen, um Ihren Job zu verlassen

Kategorie: Werdegang

Bevor ich Lebensberater wurde, verbrachte ich mehr als ein Jahrzehnt in einem Job, den ich verachtete. Jetzt helfe ich Menschen, Wege zu finden, um Spaß an ihrer Arbeit zu haben oder den Mut zu finden, Jobs zu übernehmen, die es verdienen, gehasst zu werden. Wenn Sie sich bei Ihrem Job nicht sicher sind, finden Sie hier 15 Anzeichen dafür, dass es an der Zeit sein könnte, den Auswurfhebel zu ziehen: 1. Si

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Der Leitfaden für berufstätige Mütter zur Meditation

Der Leitfaden für berufstätige Mütter zur Meditation

Kategorie: Werdegang

Sie wissen, was heute erstaunlich wäre? Eine Stunde zum Meditieren. Ganz alleine. In der Ruhe. (Ich würde sogar 20 Minuten dauern.) Das wäre sehr GLÜCKLICH. Aber als berufstätige Mutter habe ich an den meisten Tagen das Glück, 10 Minuten für mich selbst zusammenzusetzen - und selten würde ich diese Minuten als leise bezeichnen. Das Er

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Warum das Mitnehmen Ihres Hundes zur Arbeit Ihr Wohlbefinden steigern kann

Warum das Mitnehmen Ihres Hundes zur Arbeit Ihr Wohlbefinden steigern kann

Kategorie: Werdegang

Peter Block, ein Schriftsteller über das Organisationsleben und Autor von Stewardship, sagte unter anderem einmal zu mir: „Haben Sie jemals bemerkt, dass Sie von einem zweiwöchigen Urlaub zurückgekehrt sind - vielleicht sind Sie irgendwo an einen Strand gegangen, und Sie habe viel geschlafen, du fühlst dich tief entspannt und erholt. Du k

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Menschen, die die Welt verändern, haben dies gemeinsam

Menschen, die die Welt verändern, haben dies gemeinsam

Kategorie: Werdegang

1941 ging der Schweizer Ingenieur Georges de Mestral eines Tages in den Alpen auf die Jagd. Als er nach Hause kam, bemerkte er, dass seine Socken mit Cockleburs (Xanthium) bedeckt waren. Neugierig, warum, untersuchte er einen der Cockleburs unter einem Mikroskop und stellte fest, dass sie winzige Haken an den Enden hatten, mit denen sie sich an jeglichem Material festhalten konnten, das eine Schleife bildete

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5 absolut machbare Möglichkeiten, um Ihre Karriere zu verbessern (die Sie sofort beginnen können)

5 absolut machbare Möglichkeiten, um Ihre Karriere zu verbessern (die Sie sofort beginnen können)

Kategorie: Werdegang

Tony Robbins sagte: "Das Setzen von Zielen ist der erste Schritt, um das Unsichtbare in das Sichtbare zu verwandeln." Wenn Sie vorhaben, in diesem Jahr Karriere zu machen, sind Sie in guter Gesellschaft. Einer Statistik zufolge hat sich fast die Hälfte der Amerikaner jährliche Ziele gesetzt.

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Warum beschäftigt sein könnte Sie tatsächlich davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen

Warum beschäftigt sein könnte Sie tatsächlich davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen

Kategorie: Werdegang

Eine beschäftigte Person ist nicht unbedingt produktiv. Wenn sie nicht auf ihren wahren Zweck ausgerichtet sind und sich auf das konzentrieren, was am wichtigsten ist (aber nicht unbedingt dringend), entstehen häufig Stress, das Gefühl, überfordert zu sein und mehr Ablenkung. Haben Sie jemals einen anstrengenden Tag hinter sich gebracht, nur um erschöpft ins Bett zu fallen und das Gefühl zu haben, dass Sie nichts Bedeutendes getan haben? Sie

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Egal wie beschäftigt Sie sind, mit diesen 6 Tricks können Sie immer noch fit werden

Egal wie beschäftigt Sie sind, mit diesen 6 Tricks können Sie immer noch fit werden

Kategorie: Werdegang

Heute ist 9-zu-5 eher 7-zu-7. Und während Produktivität und Ehrgeiz sich lohnen können, fordern sie definitiv unseren Körper heraus. Wir überspringen die Stunde, die wir für das Fitnessstudio gesperrt hatten, sobald eine Flut von E-Mails unseren Posteingang füllt. Glücklicherweise gibt es effiziente Möglichkeiten, um Fitness in Ihren Alltag zu integrieren. Tatsäch

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Wie Sie Ihre Gedanken ändern, um das Leben aufzubauen, das Sie wollen

Wie Sie Ihre Gedanken ändern, um das Leben aufzubauen, das Sie wollen

Kategorie: Werdegang

Ganz gleich, wer Sie sind oder welchen Hintergrund Sie haben, eines ist sicher: Sie möchten sich ein großartiges Leben aufbauen. Ich benutze das Wort "bauen" hier absichtlich. Genau wie ein Ingenieur, der ein Gerät bauen möchte, gibt es eine Reihe praktischer, logischer Schritte, mit denen Sie das gewünschte Leben aufbauen können. Das

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Ein 5-Schritt-Leitfaden für die Kunst, etwas geschehen zu lassen

Ein 5-Schritt-Leitfaden für die Kunst, etwas geschehen zu lassen

Kategorie: Werdegang

Ja, es gibt eine Kunst, Scheiße möglich zu machen. Es braucht etwas Besonderes, um diese Idee, die seit Monaten, Jahren oder vielleicht sogar Jahrzehnten in deinem Kopf herumwirbelt, in die Welt hinaus zu bringen. So oft sitzen wir am Rande des Lebens und beobachten, wie andere ihre Träume in die Realität katapultieren, während wir zögern, indem wir unsere Träume bis morgen aufschieben - doch manchmal kommt morgen nie. Es is

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Wie ich es groß gemacht habe: Promi Yogi Lauren Imparato Tells All

Wie ich es groß gemacht habe: Promi Yogi Lauren Imparato Tells All

Kategorie: Werdegang

Vor ungefähr einem Jahr leitete ich eine epische #RETOX-Klasse am Times Square. Dort, vor meinem alten Büro in Morgan Stanley und mitten in New York City, durfte ich mit ein paar Tausend von Ihnen meine Signature-Praxis #RETOX teilen - alle mit unserem ansässigen Mixologen, der auf den Decks auflegt. S

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Was ich jedem sage, der ein Lebensberater sein möchte

Was ich jedem sage, der ein Lebensberater sein möchte

Kategorie: Werdegang

Ich erinnere mich genau an den Moment, als ich Therapeut werden wollte. Ich saß vor meinem eigenen Therapeuten und dachte darüber nach, was ich mit meinem Leben anfangen wollte, weil der Versuch, Drehbücher in Hollywood zu verkaufen, sich unecht anfühlte. Es war fast so, als würde ich etwas aus Plastik jagen. Das

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Wie Meditation mich zu einem besseren Unternehmer und CEO machte

Wie Meditation mich zu einem besseren Unternehmer und CEO machte

Kategorie: Werdegang

Die neue Klasse von Meditation pro Light Watkins Der 14-tägige Leitfaden eines Meditationsexperten zur Erstellung einer täglichen Praxis beginnt diese Woche. Wir werfen einen genaueren Blick auf die transformative Kraft der Meditation und darauf, wie sie das Leben der Menschen durch persönliche Geschichten zum Besseren verändert . Hi

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Warum ich Menschen Colonics für ihren Lebensunterhalt geben

Warum ich Menschen Colonics für ihren Lebensunterhalt geben

Kategorie: Werdegang

Ich bin ein Colon-Hydrotherapeut und eine der Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden, ist: „Warum machst du das?“ Ich verstehe die Frage natürlich. Als Kultur sind wir zimperlich in Bezug auf „Badutensilien“ und die Vorstellung, dass sich jemand absichtlich dazu verpflichten würde, anderen bei der Beseitigung der Verstopfung zu helfen, scheint den meisten Menschen ein Gräuel zu sein, selbst Menschen, die verstehen, wie Kolonialkrankheiten die körperliche Gesundheit unterstützen können. Folgendes ver

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So hören Sie auf zu sagen, dass Sie ständig beschäftigt sind

So hören Sie auf zu sagen, dass Sie ständig beschäftigt sind

Kategorie: Werdegang

"Beschäftigt" zu sein ist ein Zeichen des Prestiges geworden. Haben Sie kürzlich jemanden gefragt: "Wie geht es Ihnen?" nur damit sie antworten: "Beschäftigt!" Nun, lassen Sie uns die Dinge klarstellen: Beschäftigt ist kein Seinszustand. Aber irgendwie haben wir dieses Wort als Ehrennadel benutzt und tragen es mit Stolz. De

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7 Fehler, die Menschen bei der Suche nach einem Mentor machen

7 Fehler, die Menschen bei der Suche nach einem Mentor machen

Kategorie: Werdegang

Ich habe gehört, dass sich viele Menschen darüber beschwert haben, keinen "guten" Mentor gefunden zu haben - darunter auch sehr versierte Führungskräfte mit hohem Potenzial. Aber die Wahrheit ist, es ist sehr einfach, in bestimmte Fallen zu geraten, wenn es darum geht, einen Mentor zu finden und letztendlich Mentor-Beziehungen effektiv zu nutzen. Hi

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Hast du Angst, deine Karriere zu ändern? Hier ist, wie man anfängt

Hast du Angst, deine Karriere zu ändern? Hier ist, wie man anfängt

Kategorie: Werdegang

Da ist Spannung in deiner Brust. Ihre Atmung ist angespannt und Ihre Herzfrequenz erhöht. Sie können überall in Ihrem Körper Angst verspüren, auch in Ihren unruhigen Fingern. Warum? Sie denken über eine berufliche Veränderung nach. Jedes Mal, wenn wir daran denken, etwas zu tun, das uns aus unserer vertrauten Welt ins Unbekannte führt, bekommen wir Angst, und das ist völlig verständlich. Das Einf

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So finden Sie den Mut, Ihrem Traumjob nachzugehen

So finden Sie den Mut, Ihrem Traumjob nachzugehen

Kategorie: Werdegang

OK, Sie wissen also, dass Sie Ihre Karriere lieben wollen. Sie wissen aber auch, dass Ihre aktuelle Arbeitssituation nicht gerade entscheidend ist. Sie haben diese Gefühle immer wieder ausführlich erklärt: Ihrem Partner, Ihrer Schwester, Ihren besten Freunden und sogar einer zufälligen Person, die Sie im Supermarkt getroffen haben. Si

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5 Dinge, an die ich glauben musste, bevor ich meinen Unternehmensjob kündigte

5 Dinge, an die ich glauben musste, bevor ich meinen Unternehmensjob kündigte

Kategorie: Werdegang

Vor ein paar Jahren war ich ausgebrannt, unerfüllt und wollte aus der Geschäftswelt. Der Berg des Stresses wirkte sich negativ auf mein Leben und meine Gesundheit aus. Aber was würde ich tun? Wie würde ich Geld verdienen? Was würde mich glücklich machen? Ich brauchte ein gutes Maß an Selbstreflexion, um herauszufinden, dass ich eine Karriere in den Bereichen Gesundheit und Wellness anstrebe. Die e

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5 harte Wahrheiten, die Sie akzeptieren müssen, bevor Sie mehr Geld verdienen können

5 harte Wahrheiten, die Sie akzeptieren müssen, bevor Sie mehr Geld verdienen können

Kategorie: Werdegang

Wollen Sie mehr Geld verdienen? Die meisten von uns tun es. Und die meisten von uns denken wahrscheinlich auch, dass alles in unserem Leben viel besser wäre, wenn wir nur ein bisschen mehr in die Gewinnspalte bringen könnten. Sicher, in gewissem Maße bedeutet mehr Geld mehr Komfort oder Sicherheit oder Stabilität. De

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So definieren Sie den Erfolg nach Ihren eigenen Vorstellungen

So definieren Sie den Erfolg nach Ihren eigenen Vorstellungen

Kategorie: Werdegang

Den meisten Menschen ist klar, dass es selbst in Amerika keine hegemoniale Definition von Erfolg mehr gibt, die den "amerikanischen Traum" geschaffen hat, um Erfolg auf einheitliche Weise zu definieren. Aber mit der Wahlfreiheit geht die Last der Verantwortung einher; Wenn Sie dafür verantwortlich sind, herauszufinden, wie Sie erfolgreich sein können, sind Sie auch schuld, wenn Sie "scheitern".

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Die einzigen 2 Fragen, die Sie stellen müssen, um einen Job zu finden, den Sie lieben

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Kategorie: Werdegang

Kannst du wirklich lieben, was du tust? Oh mein Gott, ja. Ja Ja Ja. Ich beobachtete, wie mein Vater ein erfolgreicher Ingenieur und Verkäufer war, und das zu einem unbezahlbaren Preis für sein Glück und unseren Familienfrieden. Aus diesem Grund verstehe ich die Falle, die lieblose Arbeit sein kann. A

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10 Dinge, die mir meine lukrative Karriere als Unternehmen über Spiritualität beigebracht hat

10 Dinge, die mir meine lukrative Karriere als Unternehmen über Spiritualität beigebracht hat

Kategorie: Werdegang

Wir neigen dazu zu denken, dass Geld und Spiritualität nichts miteinander zu tun haben. Das Gegenteil könnte aber nicht wahrer sein. In den letzten Jahren, als ich im Unternehmensvertrieb tätig war (und infolgedessen mehr als sechsstellig verdiente), sind im Büro verschiedene spirituelle Gesetze in Kraft getreten. Ta

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Wie Sie wissen, ob es Zeit ist, Ihren Job zu kündigen

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Kategorie: Werdegang

Es ist so verlockend, ein grüneres Stück Gras zu sehen, wenn wir einen schlechten Arbeitstag haben, nicht wahr? Wir denken sofort an unsere Highschool-Träume, Innenarchitekt zu werden, gemeinsam mit anderen Freiberuflern den ganzen Tag an einem Leidenschaftsprojekt in einem Café zu arbeiten und die Lotterie als Fluchtweg zu gewinnen. Un

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Sarah Silverman will, dass Frauen am Arbeitsplatz nachfragen (Video)

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Kategorie: Werdegang

Sarah Silverman ist bekannt für ihren schnellen und gemeinhin vulgären Verstand. Als sie die Bühne betritt, hält sie nichts zurück und schmunzelt über die miesesten Themen. Diesmal lacht sie jedoch nicht. Mit ihrer uneingeschränkten Haltung zeigt sie, dass sie offenbar das letzte unterstützt, was sie für einen Witz hält: die Rechte der Frauen. Mit dem

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Unternehmen, die von Frauen geführt werden, schneiden viel besser ab als Unternehmen, die von Männern geführt werden

Unternehmen, die von Frauen geführt werden, schneiden viel besser ab als Unternehmen, die von Männern geführt werden

Kategorie: Werdegang

Laut einer kürzlich von Pew durchgeführten Umfrage gaben 80% der Befragten an, dass Frauen genauso qualifiziert sind, ein Unternehmen zu führen wie Männer. Tatsächlich gaben viele an, dass Frauen in Bezug auf Mitgefühl und organisierte Führung tatsächlich stärker seien als Männer. Aber irgendwie machen Frauen nur 4, 8% der CEOs in S & P500-Unternehmen aus. Vielleic

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Was Ihre Proportionen darüber aussagen, wie erfolgreich Sie im Leben sein werden

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Kategorie: Werdegang

Als ob es am Arbeitsplatz nicht schon genug unbewusste Voreingenommenheit gäbe, hat eine neue Studie im BMJ ergeben, dass Ihre Größe auch Ihre Erfolgschancen beeinflusst. Sie mögen denken, dass der Napoleon-Komplex kleinerer Leute sie in Machtpositionen treiben könnte, aber tatsächlich sind es die großen Leute, die sich bedrohlich über Sie erheben und sich am besten schlagen. Zumind

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Suchen Sie Ihren Traumjob? Folgendes müssen Sie wissen

Suchen Sie Ihren Traumjob? Folgendes müssen Sie wissen

Kategorie: Werdegang

Diese Passage wurde aus Wellth entnommen: Wie ich gelernt habe, ein Leben aufzubauen, nicht ein Lebenslauf von unserem Gründer und CEO Jason Wachob, einem vorgeschriebenen Memoir, das erfolgreiches Leben neu definiert und den Lesern stattdessen eine neue Lebenswährung bietet. Sie können es hier kaufen. H

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Wie das Priorisieren von Spiritualität mich in meinem Unternehmensjob besser gemacht hat

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Kategorie: Werdegang

So lange ich mich erinnern kann, hatte ich zwei sehr unterschiedliche Persönlichkeiten. Ich begann zu meditieren, als ich 13 Jahre alt war (ein altes Buch über Yoga in der Bibliothek meines Großvaters war mein erster Lehrer), dann begann ich mit dem Studium der Energieheilung. Gleichzeitig war ich eine hoch motivierte, mächtige junge Frau, die glaubte, sie könne alles haben, was sie wollte. Ich

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Die einfache Fitness-Optimierung, die mich zu einem gesünderen und glücklicheren CEO gemacht hat

Die einfache Fitness-Optimierung, die mich zu einem gesünderen und glücklicheren CEO gemacht hat

Kategorie: Werdegang

Jeder, der ein Geschäft von Grund auf aufgebaut hat, weiß, dass es eine tägliche Herausforderung ist, aufmerksam, konzentriert und erfrischt zu bleiben. Die heutige vernetzte Welt mit ihren unzähligen Nachrichten, E-Mails und Bildschirmen jeder Größe, die unsere ständige Aufmerksamkeit erfordern, kann diese Herausforderung verstärken. Es bes

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So finden Sie Ihren Führungsstil und sorgen dafür, dass er für Sie funktioniert

So finden Sie Ihren Führungsstil und sorgen dafür, dass er für Sie funktioniert

Kategorie: Werdegang

Was für ein Anführer bist du überhaupt? Sie denken vielleicht: "Ich habe keine Ahnung - ich steige immer noch auf der Karriereleiter!" Diese Frage kann schwer zu beantworten sein, wenn Sie noch nie zuvor in einer formalen Führungsposition waren. Sie können jedoch eine fundierte Vermutung anstellen, die darauf basiert, wie Sie Ihre Interaktionen mit Kollegen bei der Arbeit wahrnehmen, oder sich auf eine außerschulische Führungserfahrung stützen, wie z Kapitän einer Sportmannschaft oder Leiter Ihrer Freiwilligengruppe. Wenn Ih

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5 Dinge, nach denen Sie bei der Arbeit fragen sollten - anders als nach einer Erhöhung

5 Dinge, nach denen Sie bei der Arbeit fragen sollten - anders als nach einer Erhöhung

Kategorie: Werdegang

Je früher Sie anfangen, Ihre Vergütung von der Arbeit nicht nur als Gehalt, sondern als Gesamtpaket zu betrachten, desto eher können Sie die Erhöhung oder den Bonus erhalten, die Sie am meisten benötigen - und das muss nicht unbedingt bar sein. Hier sind einige weitere Dinge, die Sie nicht nur für Ihr Grundgehalt aushandeln können und sollten. Schüc

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Um Ihr Herz zu schützen, finden Sie den Zweck Ihres Lebens

Um Ihr Herz zu schützen, finden Sie den Zweck Ihres Lebens

Kategorie: Werdegang

Keine Zeit zum Trainieren? Konzentrieren Sie sich zu sehr auf Ihre Karriere? Wir haben alle diese Ausrede benutzt, aber jetzt gibt es Hinweise darauf, dass das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle geringer ist, wenn Sie das Gefühl haben, den Sinn Ihres Lebens gefunden zu haben. (Wahrscheinlich eine gute Idee, um auch zu versuchen, zu trainieren.)

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Warum es für Frauen unerlässlich ist, andere Frauen zu befähigen

Warum es für Frauen unerlässlich ist, andere Frauen zu befähigen

Kategorie: Werdegang

Die Geschäftswelt kann eine Hund-fress-Hund-Umgebung sein, und das erfordert eine starke Person, um erfolgreich zu sein. Und traditionell wurde diese Stärke mit Männlichkeit in Verbindung gebracht. Eine kürzlich durchgeführte Studie deutet darauf hin, dass die Autorität zum Anheuern und Entlassen eine zusätzliche Belastung für Frauen darstellt. Ich ve

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5 Möglichkeiten, die Arbeitslosigkeit in eine lebensverändernde Erfahrung zu verwandeln

5 Möglichkeiten, die Arbeitslosigkeit in eine lebensverändernde Erfahrung zu verwandeln

Kategorie: Werdegang

Seit Monaten kämpfe ich durch meinen zweiten Kampf mit der Arbeitslosigkeit. Es gab viele Höhen und Tiefen, mehr Tiefen als Höhen. Aber als es zu Ende geht und ich zurückblickte, wurde mir klar, dass ich auf diesem Weg so viel gelernt habe. Es ist nicht einfach, aber wenn Sie Ihre Karten richtig spielen, können Sie die Arbeitslosigkeit in eine schöne, produktive Situation verwandeln. 1. S

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Die einzigen Self-Care-Praktiken, die Sie benötigen, um Ihre Karriere auf die nächste Stufe zu heben

Die einzigen Self-Care-Praktiken, die Sie benötigen, um Ihre Karriere auf die nächste Stufe zu heben

Kategorie: Werdegang

Wenn ich den Begriff "Selbstpflege" hörte, zuckte ich zusammen. Es klang für mich immer faul und zu hippie-dippy. Ich war eine dieser Typ-A-Frauen, die dachten, wenn ich in meiner Karriere weiterkommen wollte, müsste ich rund um die Uhr arbeiten. Auf diese Weise pflügte ich meine 20er durch und begann meine 30er sogar auf ähnliche Weise. Ich

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Warum die Kraft des Gebetes real ist und man sie nicht nur dazu benutzen kann, um "Zeug zu bekommen"

Warum die Kraft des Gebetes real ist und man sie nicht nur dazu benutzen kann, um "Zeug zu bekommen"

Kategorie: Werdegang

Ich war so lange ich mich erinnern kann ein spiritueller Sucher, fasziniert von Mystik, Esoterik und Okkultismus. Die meiste Zeit meines Lebens verfolgte ich eine spirituelle Praxis, ähnlich wie ich die meiste Zeit meines Lebens verfolgte - auf eine Art A, die entschlossen war, den Code zu knacken und zu übertreffen.

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7 Gewohnheiten hochgeistiger Menschen

7 Gewohnheiten hochgeistiger Menschen

Kategorie: Werdegang

Sie sind hochproduktiv, zielorientiert und effizient im Leben ... aber erreichen Sie Ihre Lebensträume auf Kosten Ihres spirituellen Wachstums? Sie mögen denken, dass spirituelles Wachstum für Menschen gedacht ist, die zu viel Zeit zur Verfügung haben - nicht für vielbeschäftigte Menschen, die die Karriereleiter erklimmen. Das

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14 Tipps zur Wahrung des inneren Friedens bei der Arbeit

14 Tipps zur Wahrung des inneren Friedens bei der Arbeit

Kategorie: Werdegang

Ein echtes Gefühl des Friedens ist schwer zu bekommen, insbesondere in unserer zunehmend digitalen, schnelllebigen Kultur. Und es hilft nicht, dass viele von uns ihre Jobs zu Markenzeichen unserer Identität gemacht haben. Haben Sie jemals bemerkt, dass Leute, die Sie auf Cocktailpartys treffen, häufig Gespräche mit der allseits beliebten Frage beginnen: "Was machen Sie?&qu

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10 Fragen, die Ihnen helfen, Ihren Zweck zu finden

10 Fragen, die Ihnen helfen, Ihren Zweck zu finden

Kategorie: Werdegang

Wir haben alle die Erfahrung gemacht, einen festen Entschluss zu fassen, um ein Ziel zu erreichen, nur um die anfängliche Begeisterung zu verlieren und vom Kurs abzukommen. Persönlich weiß ich, wie leicht es für mich ist, abgelenkt oder in eine andere Richtung gezogen zu werden. Also habe ich festgestellt, dass mein stärkster Motivator darin besteht, mich an meinen höheren Zweck zu erinnern. Währ

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