Fließen 2020

5 Feng Shui-Gewohnheiten, die Ihnen helfen, mehr Fluss in Ihrem Leben zu finden

5 Feng Shui-Gewohnheiten, die Ihnen helfen, mehr Fluss in Ihrem Leben zu finden

Kategorie: Fließen

Tage, an denen Sie „in der Zone“ sind, sind spektakulär, oder? Es ist fast so, als ob Sie ein Kanal für Ideen und Lösungen geworden wären, während die Dinge in diesem fließenden Zustand des Lebens zusammenfallen. In der alten Kunst des Feng Shui ist der Zustand fließender Energie oder Chi das Ideal. Wenn Ener

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10 Schritte, um Ihre 'INFINITUDE' zu nutzen

10 Schritte, um Ihre 'INFINITUDE' zu nutzen

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Ralph Waldo Emerson, der oft als Vater der modernen amerikanischen Spiritualitätsbewegung gilt, wurde einmal gefragt, was ihn am meisten beeindruckte. Seine Antwort: "Das UNENDLICHE des Individuums." Wenn Sie ein wenig mehr über ihn wissen, wissen Sie, dass er bedeutete, dass jeder Mensch zu so viel fähig ist, wenn er geistig verbunden ist und seinem wahren Weg folgt. I

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Mit Widerstand rollen

Mit Widerstand rollen

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Es war einer dieser Tage. Wissen Sie. Die Art von Tag, an dem es sich anfühlt, als würde sich das ganze Universum gegen dich verschwören. Buchungen fallen durch. Die Leute können nicht auftauchen. Verpflichtungen werden aufgehoben. Und während die Welt zusammenbricht, rollst du dich zu einer kleinen Kugel zusammen und wunderst dich laut (oder heulst vielleicht aufregend): „Warum passiert mir das? Was h

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Sie haben die Wahl: Die ultimative Lektion Widrigkeiten haben mich gelehrt

Sie haben die Wahl: Die ultimative Lektion Widrigkeiten haben mich gelehrt

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Ich habe letzte Woche mit einem lieben Freund zu Abend gegessen. Ein Freund, der ein Hauch frischer Luft ist ... Ich spreche von der sauerstoffgefüllten, summenden Luft, die Sie im Leben nervös macht. Wir hatten den besten Abend, als wir Pizza gegessen, Wein getrunken und über alle unternehmerischen Dinge geredet haben. W

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5 Fragen, die Sie sich stellen müssen, um eine kluge berufliche Veränderung herbeizuführen

5 Fragen, die Sie sich stellen müssen, um eine kluge berufliche Veränderung herbeizuführen

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Fühlen Sie sich in Ihrem Job festgefahren? Sie möchten Karriere machen, sind sich aber nicht sicher, ob dies ein kluger Schachzug ist? Karriereveränderungen können unglaublich entmutigend sein, weil die Einsätze so hoch sind. Hier sind ein paar Fragen, die Sie sich stellen sollten, um eine kluge Wahl zu treffen: 1. Spi

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Die subtile Kraft einer positiven Handbewegung

Die subtile Kraft einer positiven Handbewegung

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Letzte Woche bin ich auf den prekären Parkplatz meines Yogastudios gefahren. Es geht darum, eine steile Rampe hinaufzufahren und oft auf einen Platz zu warten oder sogar auf dem Hügel darauf zu warten, dass sich ein Auto auf dem Weg nach draußen an Ihnen vorbei drängt. Als ich ankam, fuhr eine Frau in einem anderen Auto los, aber es fiel ihr offensichtlich schwer, vom Parkplatz zu kommen. Ic

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Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, wächst

Worauf du deine Aufmerksamkeit richtest, wächst

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Stellen Sie sich einen Gärtner vor, der steht und alle Pflanzen vor sich betrachtet. In ihrer Hand läuft ein Schlauch mit dem Wasser. Sie dreht sich zur Seite und fängt an, alles Unkraut zu jammern - „Oh nein! Woher kommen diese Unkräuter? Schauen Sie, wie schnell sie wachsen! Sie fangen an, die Blumen zu überholen! “Als

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4 Schritte zum Finden Ihres Flusses

4 Schritte zum Finden Ihres Flusses

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"Die meisten Menschen sterben, wenn ihre Musik noch in ihnen eingesperrt ist." - Benjamin Disraeli Früher habe ich mich von Yoga-Kursen einschüchtern lassen. Ich habe meine erste Klasse am College besucht und in den nächsten 15 Jahren bin ich hier oder da in eine Klasse gekommen. Vielleicht würde ich einmal im Jahr oder vielleicht ein paar Mal im Monat gehen. Ic

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Kat Fowler über Yoga, die Matrix und deinen inneren Guru

Kat Fowler über Yoga, die Matrix und deinen inneren Guru

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Von der Hektik New Yorks bis zur Einsamkeit und Gelassenheit des Strandes ist der Alltag der Yogalehrerin ein Ausdruck der Kunst, Balance zu suchen - und anders würde sie es nicht haben. Kat Fowler ließ alles hinter sich, um mit dem Kopf voran Yoga zu unterrichten, und schaute nie zurück. Diese charismatische Yogini wird Sie mit ihren schwerkraftwidrigen Posen (zu Land und zu Wasser) begeistern und dann kichern und Ihnen sagen, wie Yoga genau wie die Matrix ist - und dabei sicher sein, dass dies genau der Weg ist, den sie sein soll auf. N

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Top 3 Yoga-Geheimnisse für Jungs

Top 3 Yoga-Geheimnisse für Jungs

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Ein Lehrer von mir sagte mir einmal: „Mit großer Gewalt kannst du einen Feind besiegen. Mit wenig kannst du alle Feinde besiegen. ' Er war ein ziemlich kluger und fähiger Typ und unter anderem ein hervorragender Athlet (im Ruhestand). Er war auch ein Meister des Yoga. Nicht in dem Sinne, dass es ihm wichtig war, seinen Körper zu Unterhaltungszwecken in seltsame Brezelformen zu bringen, sondern im nützlichen Sinne. Er k

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Werden Sie von Willenskraft oder Inspiration angetrieben?

Werden Sie von Willenskraft oder Inspiration angetrieben?

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Was ist die Quelle Ihres täglichen Handelns? Ist es Willenskraft oder Inspiration, die dich vorwärts bringt? Ich habe das Gefühl, dass der Fluss und der Schwung am stärksten gefördert werden, wenn wir uns das tiefe Verlangen zunutze machen, das im Kern unseres Wesens liegt. Wenn wir uns mit dem verbinden, wozu wir uns berufen fühlen oder wozu wir berufen sind. Viel

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Soul Yoga: Täglich Yoga auf und neben der Matte

Soul Yoga: Täglich Yoga auf und neben der Matte

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Was denken die Leute, wenn sie "Yoga" hören? Höchstwahrscheinlich stellen Sie sich Menschen vor, die beim Balancieren auf ihren Händen zu unverständlichen Posen verdreht sind. Sicher - es gibt diese Leute, und Asanas sind sicherlich ein grundlegender Bestandteil der Yoga-Praxis, aber Yoga geht so viel weiter als das, was auf der Matte getan wird. Al

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So finden Sie Ihren Sweet Spot

So finden Sie Ihren Sweet Spot

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Was machst du gerne? So viele von uns beantworten diese Frage, ohne einen Schlag zu verpassen. Aber wenn wir gefragt werden, ob das Ding Essen auf den Tisch legt, werden wir vielleicht defensiv und versuchen, das Thema zu wechseln. Die Wahrheit ist, dass viele von uns an Auftritte gekettet sind, die wir nicht gerne machen

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Den Wettbewerb loslassen und authentischen Erfolg sichern

Den Wettbewerb loslassen und authentischen Erfolg sichern

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Die meisten von uns, insbesondere diejenigen, die in diesem Land und speziell in der westlichen Zivilisation aufgewachsen sind, sind in einer wettbewerbsorientierten Welt geboren. Ohne böse Absicht oder Bosheit fühlen sich die Eltern von Natur aus dazu bestimmt, dass ihr Kind besser ist als andere, niedlicher als der Nachbar, schlauer als der Schulkamerad, geschickter als der Teamkamerad und einfach spezieller als die anderen Kinder.

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4 Lektionen aus meinem ersten Lehrjahr für Yoga

4 Lektionen aus meinem ersten Lehrjahr für Yoga

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Die Yogalehrerausbildung war, wie so viele der wichtigsten Entscheidungen meines Lebens, etwas, was ich aus heiterem Himmel machen wollte. Nenne es Intuition, nenne es Schicksal, aber diese scheinbar willkürliche Entscheidung, die ich letzten Sommer getroffen habe, um meine eigene Praxis zu vertiefen, hat sich als eine der lohnendsten Entscheidungen meines Lebens herausgestellt.

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Was Sie über zirkadiane Rhythmen wissen müssen

Was Sie über zirkadiane Rhythmen wissen müssen

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Wenn unsere Rhythmen synchron sind, fließt das Leben leicht. Wir haben mehr Energie und alltägliche Aufgaben sind einfacher durchzuführen. Wenn wir in unserem Rhythmus sind, sind wir sozial engagierter und das Leben ist befriedigender. Athleten nennen das "In der Zone sein" oder "Spiel haben". E

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Rhythmus und Eintauchen in den Fluss

Rhythmus und Eintauchen in den Fluss

Kategorie: Fließen

Stellen Sie sich zwei Schwimmer vor. Man gleitet leicht stromabwärts mit der Strömung und genießt ihren Blick auf die Wildblumen und Vögel entlang des Flussufers, während sie entlang schwimmt. Ihre Bewegungen sind entspannt und selbstbewusst, sie atmet leicht. Sie kommt trotz ihrer körperlichen Anstrengung entspannt und erfrischt an ihrem Ziel an. Aber

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